TALLER DE HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

Se van a impartir una serie de charlas sobre nutrición y se darán unas clases de zumba. Intentaremos aprender a reflexionar sobre nuestros hábitos alimentarios y la importancia del ejercicio diario para mantener nuestra salud.

 

OBJETIVO

Invitar a la reflexión, ¿me encuentro sana/o), ¿estoy haciendo todo lo que está en mi mano?

 

DINÁMICA

La actividad tiene dos partes seguidas:

1ª Parte - Charla de Nutrición de 1 hora de duración.

2ª Parte - Clase de Zumba de 1 hora de duración.

 

QUÉ SE ESPERA CONSEGUIR

Despertar y motivar a los/as asistentes para tomar las riendas de su salud.

 

APÚNTATE EN EL AYUNTAMIENTO

HASTA EL 26 DE MARZO

SE TRATA DE PLAZAS LIMITADAS

 

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Visto 1186 veces Modificado por última vez en Jueves, 12 Marzo 2015 11:01